寶寶能吃山藥小米粥嗎
寶寶能吃山藥小米粥嗎及山藥小米粥的功效
寶寶能否吃山藥小米粥
小米粥是公認的養胃食物，對于脾胃不好的人益處頗多，且熬制火候得當口感很棒。當山藥與小米結合成山藥小米粥，營養價值更高。寶寶可以吃山藥小米粥，山藥口感綿軟，小米軟糯香甜，山藥小米粥喝起來潤滑，令人舒適。山藥能補脾養胃、益腎固精，小米可健胃除濕、消渴清熱，二者熬成的山藥小米粥既營養又美味，寶寶通常會喜歡。
山藥小米粥的功效
- 鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可防治人體脂質代謝異常和動脈硬化，對維護胰島素正常功能有一定作用，能增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老。
- 山藥中的銅離子與結締組織對人體發育幫助極大，對血管系統疾病有明顯療效。鐵棍山藥中的鈣，對傷筋損骨、骨質疏松、牙齒脫落療效顯著，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核、婦女月經帶下等患者也有很好療效，久用可耳聰目明、延年益壽。
- 山藥對滋養皮膚、健美養顏有獨特療效。小米也有補脾胃、補腎、安心養腎等食療功效。
綜上所述，寶寶不僅能食用山藥小米粥，而且食用后對身體有很大好處。當寶寶拉肚子、消化不良時，山藥小米粥能緩解癥狀，有效調理身體。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？