寶寶能喝羊湯嗎
寶寶飲食之羊湯相關(guān)問題
寶寶飲食現(xiàn)狀及注意事項
很多家長在寶寶飲食方面缺乏經(jīng)驗，不清楚如何讓寶寶吃得更好、營養(yǎng)更充足。有時會給寶寶食用有害食品，導致腸胃吸收消化障礙，甚至引發(fā)多種身體功能障礙，因此在寶寶飲食上需格外謹慎。
寶寶能否喝羊湯
- 可以適量給寶寶喝羊肉湯，先少量喂食，觀察寶寶排泄情況，若未上火可繼續(xù)喂，同時多給寶寶喝溫開水。
- 羊肉屬溫補熱性食物，寶寶陽氣旺盛，吃多易燥熱、出現(xiàn)感冒癥狀。喂寶寶吃羊肉要注意量，可將羊肉剁碎煮熟后少量喂食，夏天盡量不給寶寶吃羊肉。
- 羊肉湯和白蘿卜是絕配，蘿卜能去羊肉膻味，葷素搭配，還能吸附部分羊肉脂肪，且有解毒、去火功效，此湯有開胃健脾作用。
寶寶羊湯做法
- 將一大塊羊腿肉洗凈飛水，放入加了蔥姜片、1個八角的鍋中，燒開后小火煮1小時。
- 取出腿肉放冰箱冷藏，食用時切片。將羊湯分成若干份，每次取一份燒開，放入白蘿卜塊煮至軟爛，再放入切片的羊腿肉，加鹽和白胡椒粉調(diào)味。
寶寶飲食建議
家長在寶寶飲食上要多參考營養(yǎng)調(diào)理方法，避免給寶寶吃難消化食物，保持均衡飲食結(jié)構(gòu)，避免缺乏微量元素。補充營養(yǎng)豐富食物前，應(yīng)咨詢醫(yī)生，了解寶寶腸胃消化情況。
結(jié)論：寶寶可以適量喝羊湯，但要注意量和季節(jié)，同時家長在寶寶飲食方面需科學謹慎。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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