孕期私處護理指南

孕期常見私處囧事

漫長孕期中，準媽媽可能遇到分泌物多且有異味、愛放屁、私處瘙癢難忍等私處囧事，這些多是孕期私處護理不到位所致。

孕期私處護理的重要性

懷孕后，激素作用使準媽媽下身分泌物增多、外陰潮濕，易滋生細菌，同時抵抗力下降，更易外感細菌，各種婦科炎癥易纏上準媽媽。嚴重時會對胎兒造成危害，如引起胎兒畸形、導致早產或其他感染性疾病，因此孕期私處護理十分重要。

孕期私處護理方法

使用護墊更衛生

分泌物增加給孕媽帶來不便時，可選擇有吸收效果的護墊保證陰部干爽。但護墊不夠透氣，要注意使用時間并勤于更換，避免感染。

勤于清潔

懷孕期間，陰部需細心呵護。每天晚上可用溫水清潔，避免使用肥皂及婦炎潔之類的洗液，以免消滅陰部原有益生菌，降低抵抗力。

謹慎判斷異常

當分泌物顏色變為濃黃色，且伴有瘙癢、疼痛等感覺時，可能感染陰道炎，需去醫院進行分泌物檢查，并根據醫生建議選擇治療方案。

孕期私處清潔步驟

1. 備好專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆使用前洗凈，毛巾使用后曬干或在通風處晾干，因毛巾久不見陽光易滋生細菌和真菌。
2. 用專用清洗盆裝上溫水。
3. 先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。最好采用淋浴，用溫水沖洗，無淋浴條件可用盆代替。

孕期私處護理注意事項

• 合理作息，保持規律休息時間，避免內分泌失調。
• 內褲天天換、天天洗、及時洗，不要讓內褲過夜，以免滋生細菌且增加清洗難度。
• 大便后養成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。
• 患陰道炎，最好在醫生指導下，對癥選用清熱燥濕、止癢的中藥煎湯坐浴，盡量不要沖洗。

總之，孕期做好私處護理對準媽媽和胎兒的健康至關重要，需從多方面加以注意。