人體內(nèi)時刻都在產(chǎn)生毒素,對于孕婦而言,及時排毒對自身和胎兒的健康至關(guān)重要。以下為您介紹幾款有助于孕婦排出體內(nèi)垃圾的食物:
菌類食物具有滑腸、潔血、解毒、增智等功效,能活躍消化功能,分解難以消化的物質(zhì),有助于腸道清理,從而實現(xiàn)排毒。
海帶膠質(zhì)可促使體內(nèi)放射性物質(zhì)隨大便排出,減少其在人體內(nèi)的積聚,降低放射性疾病的發(fā)生率。
富含胡蘿卜素的食物能消除人體自由基,達到排毒效果。
新鮮蔬菜多為堿性,可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝產(chǎn)生的過多酸性物質(zhì),使體液保持弱堿性,清除血中有毒物質(zhì)。
豬血對人體防病保健意義重大,含有18種氨基酸和人體必需的微量元素,能促進孕婦體內(nèi)正常新陳代謝,將毒素排出體外。
孕婦合理攝入上述食物,有助于排出體內(nèi)毒素,保障自身和胎兒的健康。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?