孕婦止咳化痰方法及家庭護(hù)理技巧
孕婦止咳化痰最快的方法
- 淡鹽水:針對輕微孕婦咳嗽很有效,喝淡鹽水可幫助止咳?;疾『筮€應(yīng)多喝溫水,能稀釋痰液,使其易咳出,減輕咳嗽不適癥狀。
- 姜湯茶:適用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。制作方法是將鮮姜兩片放入涼水,煮沸后加一勺紅糖。
- 蘿卜蜜汁:止咳效果不錯(cuò)。把白蘿卜切小丁,加滿蜂蜜蓋緊,浸漬約3天,之后放冰箱保存。食用時(shí)舀出加少許溫開水飲用,服用一段時(shí)間對緩解癥狀有作用。
- 煮金桔:可治療孕婦咳嗽。將金桔清洗干凈,搗兩個(gè)洞塞入冰糖,小火慢燉至熬爛趁熱食用。
快速止咳的家庭護(hù)理技巧
- 日常防護(hù):平時(shí)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,感冒流行季避免去人口密集的公共場所,保持室內(nèi)空氣流通,避免煤氣、塵煙等刺激。
- 及時(shí)診治:出現(xiàn)風(fēng)寒感冒癥狀及時(shí)處理或就醫(yī),以防加重成風(fēng)寒咳嗽。風(fēng)寒咳嗽早期忌用收斂鎮(zhèn)咳藥,誤用會(huì)導(dǎo)致肺氣郁遏、外邪難出,造成慢性咳嗽。
- 補(bǔ)充水分:咳嗽會(huì)帶走呼吸道水分致黏膜缺水,應(yīng)讓孕婦多喝水、多吃水果。
- 飲用溫?zé)犸嬃希憾嗪葴責(zé)犸嬃峡墒桂ぬ底兿”。徑夂粑鲤つぞo張,促進(jìn)痰液咳出。可讓孕婦喝溫開水、溫牛奶、米湯等,也可喝刺激性小的蘋果汁、梨汁,不宜喝柑橘類果汁。
- 飲食注意:風(fēng)寒咳嗽時(shí),飲食不宜肥甘滋膩、生冷,以免阻礙脾胃運(yùn)化、助生痰濕、加重咳嗽。
- 過敏防護(hù):有過敏性咳嗽的孕婦,家中塵螨、粉塵、貓狗毛、霉菌孢子、蟑螂分泌物等都可能導(dǎo)致過敏咳嗽。
孕婦若想盡快止咳化痰,可積極采用上述方法改善病情,同時(shí)做好家庭護(hù)理。
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