產(chǎn)婦生產(chǎn)相關(guān)知識

生產(chǎn)時的狀況與感受

伴隨著孕婦的尖叫，一場新生命的誕生即將開啟。生產(chǎn)的痛苦讓家人干著急卻幫不上忙。每一次生產(chǎn)都充滿痛苦，但產(chǎn)婦們總能堅持，因為這是一件偉大而神圣的事，即便疼痛難忍也咬牙堅持。

加速生產(chǎn)的方法

• 散步：散步能幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備。產(chǎn)婦散步時可邊走動、邊按摩、邊和寶寶交談?？煞衷缤韮纱?，每次30分鐘左右，或早中晚三次，每次20分鐘。散步地點最好選環(huán)境清幽、無污染物的地方，避免在公路邊。
• 屈膝運動：手扶桌沿，雙腳平穩(wěn)站立，慢慢彎曲膝蓋，使骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直至完全屈曲，接著慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立，重復(fù)數(shù)次。
• 劃圈運動：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做完后還原，換腿繼續(xù)做。

生產(chǎn)過程中的注意事項

• 第一階段：產(chǎn)婦無需特別護理，應(yīng)放松心情。在陣痛不劇烈時，和家人交流、吃東西，能睡著時就睡一覺，養(yǎng)精蓄銳以最好狀態(tài)面對分娩。
• 第二階段：從子宮頸口全開（10厘米）到寶寶誕生，是分娩第二期。頭胎產(chǎn)婦通常用時1 - 2小時，陣痛加劇，從每隔2 - 3分鐘到每隔一分鐘，且有陣陣襲來之感。此時要配合陣痛像排便一樣用力向下使勁，不必過于擔(dān)心，不要亂蹬大叫，注意兩腳不要收縮，不要觸碰消毒過的部位。若生產(chǎn)不順利，醫(yī)生可能會陰切開，產(chǎn)婦需忍耐后續(xù)的縫合及消毒工作。

總結(jié)

母親是偉大的，面對生產(chǎn)無所畏懼。寶寶降臨那一刻，媽媽懸著的心終于放下。生產(chǎn)雖痛苦，但寶媽們要堅持，選擇正確適合自己的生產(chǎn)方式，對寶寶是最大的幫助。