對于1歲以內的寶寶,即便添加輔食后,每天仍需至少攝入600ml的奶。但以下這些加了“料”或不當沖泡的奶粉喂養方式并不適合寶寶,家長們需注意。
一般而言,沖泡奶粉應使用40 - 50攝氏度的水,而非高溫熱水。長期用高溫水沖調,會使配方奶中的維生素含量不達標,殺死奶粉中的益生菌,還可能導致奶粉產生凝塊。有些家長認為高溫能殺菌,實際上現在奶粉的細菌控制有嚴格標準,如《國際嬰幼兒食品衛生規范法典》規定30份每份10克的樣品中不得檢出坂崎腸桿菌。家長沖泡時洗凈雙手、沖好后盡快給寶寶喝即可。
0 - 1歲寶寶臟腑嬌嫩,無法承受過重負擔。奶粉沖調過濃,會使營養成分濃度升高,超出寶寶胃腸道吸收限度。沖調奶粉一定要按照奶粉罐上的比例進行,過少或過多都可能影響寶寶健康。
通常寶寶在第5個月開始可添加果汁,起初量很少。有些媽媽將少量果汁添加到奶粉中讓寶寶喝,這種做法不科學。果汁和奶粉混合會影響奶粉的消化吸收,長期如此寶寶可能出現偏食癥狀。
寶寶生病時,有些藥物太苦難以下咽,部分家長將藥物混在奶粉中給寶寶喝,這會影響藥物療效。給寶寶喂藥應依照藥物說明或遵循醫生指示。
總之,家長在喂養1歲以內寶寶時,要避免上述奶粉喂養誤區,科學合理地為寶寶提供營養。
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