開空調與使用加濕器相關知識

電子產品帶來的利弊及空調情況

隨著生活水平提升，家家戶戶都配備了電子產品，它們在給人類生活帶來極大便利的同時，也存在一些隱形傷害，以空調為例?？照{在冬夏兩季使用十分方便，但長時間使用會使室內空氣變得干燥。

開空調是否使用加濕器

• 一般開空調后房間濕度會偏干，可在房間放置溫濕度表，若濕度低于40%，可考慮使用加濕器。同時開空調時也要經常開窗換空氣，加濕器不必一直開啟。
• 通常室溫25℃時，空氣環境相對濕度控制在40% - 50%為宜。
• 加濕器應放置在距地面0.5米 - 1.5米高的穩定平面上，以保證加濕效果，且要盡量與家電、家具保持至少1米遠的距離，切勿挨著墻放，防止受潮、發霉。
• 是否使用加濕器需根據個人需求。冬天天氣干燥，長時間待在空調房易引發呼吸道感染，此時使用加濕器增加空氣水分較為合適；夏天空氣濕度相對較高，一般沒必要使用。

使用空調的禁忌

• 空調、電風扇對著人吹會加速體表水分蒸發，降低人體周圍濕度。天氣熱時人體毛孔打開，空調、電風扇正面送風易引發感冒發熱、腰酸背痛等癥狀。正確做法是讓空調、電風扇對著墻吹或順著墻吹，使空氣回旋流動，讓涼風更“溫和”。
• 開空調前最好先開窗通風10分鐘，使室外新鮮空氣進入室內?？照{開啟一段時間后，關閉空調再開窗通風20 - 30分鐘，如此反復，使室內外空氣形成對流，排出有害氣體。

綜上所述，開空調時是否使用加濕器要結合季節和室內濕度情況，同時使用空調需注意避免對著人吹和做好通風換氣。