寶寶肥胖癥的危害
寶寶肥胖問題解析
在日常生活中，當看到白白胖胖的小孩子時，許多爸爸媽媽的第一反應往往是“哇！好可愛呀！”，他們普遍認為寶寶肉嘟嘟就是身體好，這種觀念致使家長常常在不經意間把寶寶喂得像小肉丸一樣。然而，胖嘟嘟并不等同于身體好，反而可能引發寶寶肥胖癥。
寶寶肥胖癥的危害
- 成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風等疾病的危險性增大。
- 寶寶處于生長發育旺盛期，骨骼中有機物比例大，受力易彎曲變形，尤其是下肢支撐關節。下肢長期超負荷，易造成弓形腿、平足。
- 肥胖會引起心肺功能不全，性發育異常。
- 寶寶胸部和腹部脂肪蓄積量多，易導致高血脂癥、肺通氣不良、心功能減弱、脂肪肝、關節炎等疾病。
- 寶寶過度肥胖會使身體反應遲鈍，對各種應激反應能力低下，更易發生各種外傷、車禍等意外。
- 若寶寶腦組織中含脂肪量過多，易形成“肥胖腦”，“肥胖腦”思維遲鈍、記憶力差，嚴重影響寶寶智力。
預防寶寶肥胖的方法
如今寶寶對吃尤其是各種零食有很強的執念，家長不能過度縱容。預防寶寶肥胖主要依靠控制飲食：要合理搭配，主食有粗有細，副食有葷有素，以滿足兒童生長發育的基本需要；可多吃含水分多、能量低的蔬菜，增加飽腹感；烹調以涼拌、清蒸、水煮、燉為主，減少油脂攝入量。
總之，家長要正確認識寶寶肥胖問題，重視預防措施，保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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