孕婦喜好的食物多樣,但懷孕禁忌多,很多愛吃的需忌口,應(yīng)準(zhǔn)備新鮮且有益的食物給孕婦。關(guān)于孕晚期能否吃涼拌海帶,答案是可以適量吃。海帶味道可口、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能涼拌也能做湯,有“長(zhǎng)壽菜”“海上之蔬”“含碘冠軍”等美譽(yù),孕期適當(dāng)吃可使?fàn)I養(yǎng)更均衡。
海帶富含碘,能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、維護(hù)中樞神經(jīng);富含維生素E,有護(hù)膚養(yǎng)顏以及保胎、護(hù)胎的作用。
海帶具有散結(jié)化瘀作用,孕早期媽媽吃多海帶可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),所以孕早期孕婦應(yīng)慎吃海帶。孕婦適量吃海帶,按正確方法且不過量食用,對(duì)身體無害。
結(jié)論:孕婦在孕晚期可適量吃涼拌海帶,且海帶對(duì)孕婦有諸多益處,但孕早期需謹(jǐn)慎食用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?