維生素b2最多吃幾天
維生素B2相關知識
維生素B2的重要性
維生素是人體正常運行不可或缺的物質，身體的正常運轉需要微量元素的支持。若缺乏維生素B2，身體很快會出現問題。
維生素B2最多吃幾天
維生素B2片經胃腸道吸收，主要吸收部位在十二指腸。嗜酒可減少其吸收，吸收后分布到各種組織及乳汁，僅極少量貯于肝、脾、腎、心組織，與蛋白結合率中等。由于藥物存在副作用，若用于治療疾病，一般服用一周即可。
維生素B2的作用
- 參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝，可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長發育。
- 參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必需營養素。
- 強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。
- 保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。
- 和其他物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。
過量服用維生素B2的危害
過量服用維生素B2可出現腹瀉及其它胃腸道紊亂癥狀。長期大量用藥可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石，還可引起糖尿病、血液系統不良反應。
綜上所述，我們了解了維生素B2服用時長、作用及過量危害等知識，使用時需謹慎遵循正確劑量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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