骨折相關(guān)知識(shí)：過早走路危害與護(hù)理方法

骨折休養(yǎng)概述

骨折是常見疾病，患者通常需長(zhǎng)期休養(yǎng)恢復(fù)健康，“傷筋動(dòng)骨一百天”雖非精確天數(shù)，但強(qiáng)調(diào)了骨折休養(yǎng)的長(zhǎng)期性。很多下肢骨折病人急于行走，然而過早走路存在危害。

骨折過早走路的危害

• 上肢骨折：若進(jìn)行了有效固定，下地活動(dòng)一般無危害。
• 下肢骨折：過早下地活動(dòng)，可能導(dǎo)致骨折移位或再次骨折；若進(jìn)行了內(nèi)固定，還可能引起內(nèi)固定物折彎甚至斷裂。
• 脊柱骨折：在骨折未愈合前下地，受重力擠壓，可引起椎體塌陷，甚至壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致麻木等癥狀，若已有神經(jīng)癥狀，還會(huì)使其加重。

骨折病人的護(hù)理方法

飲食方面

• 食物選擇：要選擇易于消化和吸收的食物，慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品，如辣椒、生蔥、芥末、胡椒等。全身癥狀明顯時(shí)，給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間的軟飯菜，食物少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時(shí)切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
• 忌少喝水：臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動(dòng)不便，常少喝水以減少小便次數(shù)，但這易引發(fā)大便秘結(jié)、尿路結(jié)石和泌尿系感染等問題，所以應(yīng)想喝就喝。
• 忌過食白糖：大量攝取白糖會(huì)使葡萄糖急劇代謝，產(chǎn)生丙酮酸、乳酸等中間物質(zhì)，使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子會(huì)被調(diào)動(dòng)。
• 不同階段飲食：受傷1 - 2個(gè)星期的患者，飲食清淡、易吸收和消化，多吃蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，以清蒸或燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸食物，可多吃蜂蜜和香蕉幫助排便；受傷2 - 4個(gè)星期的患者，身體有所恢復(fù)，可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如骨頭湯、魚類、蛋類及動(dòng)物肝臟等，同時(shí)多吃蘿卜、西紅柿、青椒等促進(jìn)傷口愈合。

本文全面介紹了骨折病人過早走路的危害及護(hù)理方法，骨折患者應(yīng)及時(shí)改善骨折狀況，家人也需積極做好相應(yīng)護(hù)理。