蘿莓的特點、功效、適用與禁忌人群

蘿莓外觀可愛，形似草莓，口味則是酸酸甜甜類似菠蘿，食用口感清爽，因而備受大眾喜愛。

功效與適用人群

• 對于有風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者，食用蘿莓可緩解喉嚨不適。
• 夏季煩熱口干時，食用蘿莓能讓身心平靜。
• 蘿莓具有防癌作用，鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌等癌癥患者特別適合食用。

禁忌人群

• 痰濕內盛、腸滑便瀉者以及尿路結石病人不宜多吃蘿莓，否則會加重病情。
• 蘿莓中含有的草酸性物質可能影響孕婦胎兒的毛細血管發育，孕婦需謹慎食用。

總之，蘿莓雖美味且有一定功效，但不同人群食用時需根據自身情況合理選擇。