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姑娘果的食用方法

姑娘果的食用方法

姑娘果介紹及食用方法

成熟后的姑娘果果實(shí)有黃色和紅色兩種,外皮柔軟,剝開后可見果實(shí)。黃色姑娘果味道甜,紅色的有苦有甜,咬食時(shí)能聞到一股醇香,口感質(zhì)樸。下面為大家介紹幾種受歡迎的姑娘果食用方法。

紅姑娘蛋糕

原料:雞蛋3個(gè)、低粉100克、白糖50克、黃油50克、紅姑娘10粒。

做法:1. 將紅姑娘剝掉外皮,洗凈備用;2. 把雞蛋、黃油、白糖混合后直接打發(fā),篩入面粉并攪拌均勻;3. 將蛋糊裝進(jìn)蛋糕模,加入幾顆紅姑娘;4. 烤箱預(yù)熱至200度,上下火烤35分鐘即可。

五彩炒肉丁

原料:姑娘果、荸薺、胡蘿卜、青瓜和炸好的花生仁各50克、里脊肉100克、調(diào)料適量。

做法:1. 把姑娘果切開兩半,荸薺、胡蘿卜、青瓜、里脊肉切成粒;2. 先將姑娘果、荸薺、胡蘿卜、青瓜粒用沸水焯熟;3. 肉丁過(guò)油后倒入濾斗去油;4. 武火燒鍋,將所有原料一起快炒,快熟時(shí)勾薄芡淋上即可。

糖漬洋姑娘

原料:洋姑娘(燈籠果)250克、冰糖20克、白糖25克。

做法:1. 洋姑娘剝?nèi)ネ庖拢磧魹r干水分,用刀子順邊緣直切或斜切幾個(gè)口,將切好口的洋姑娘碼放入容器,一層洋姑娘一層白糖碼放,上層也均勻撒上白糖;2. 密封容器后放入冰箱腌制2 - 3天,腌制3天后漿果呈半透明狀態(tài),將腌制好的漿果倒入奶鍋中,加入1杯清水和冰糖開火煮至開鍋;3. 煮到湯汁濃稠、漿果呈透明狀關(guān)火,煮好的漿果倒入容器涼透,也可放入冰箱冷藏。

姑娘果有多種美味的食用方式,可根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇制作。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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