香茅：多功能的天然香草

基本信息

香茅，又稱檸檬草，屬于禾本科植物，散發著檸檬般的芳香。它在泰國、越南、馬來亞等國家是常用的必需香草。

成分與用途

• 成分：含有檸檬醛、香茅醛、香茅醇等成份。
• 食用用途：是天然的芳香類調料。
• 驅蚊用途：汁液可作天然的驅蚊水。

藥用功效

• 對人體食用后有驅風作用。
• 治療風濕效果頗佳，可治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能。
• 可治療頭痛、偏頭痛、喉嚨痛、發燒、咳嗽、腸炎，增進食欲。
• 能處理神經痛、肌肉痛，減緩筋骨酸痛、腹部絞痛或痙攣，治腹瀉、感冒及發燒、頭痛等不適。
• 對女性有利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效。

美容與其他功效

• 收斂肌膚、調理油膩不潔皮膚。
• 可做成芳香療法中的精油，用于室內當芳香劑。
• 有除臭、驅蟲作用。
• 幫助腸內凈化、瘦身減脂。

香茅茶特點

• 是防“感冒”最佳飲品，重感冒時喝很醒神。
• 具有去憂、安定心情、止痛的作用。
• 切香茅時清香提神，煮茶時滿室生香，加蜂蜜后能緩解喉嚨不適，聞起來緩解頭痛，喝起來有類似甘蔗水的清甜。

結論：香茅是一種集食用、藥用、美容等多種功效于一身的天然香草，其制成的香茅茶也有諸多益處。