洋槐花蜜的多種吃法及功效

直接食用或沖飲

洋槐花蜜可直接生吃，也可用溫開水?dāng)噭蚍茫朔椒▽?duì)治療失眠有良好作用。

搭配飲品

洋槐花蜜能加入牛奶、綠茶中一起飲用，兼具美容與健康功效。

涂抹食用

可將洋槐花蜜當(dāng)作果醬，涂在面包或饅頭上，別具風(fēng)味。

制作沙拉

洋槐花蜜能代替沙拉醬制作水果沙拉，既美容又通便，且不用擔(dān)心發(fā)胖。

食療配方

• 針對(duì)肺陰不足之干咳無痰、咽干口噪的病人，可將雪梨挖去核，倒入洋槐花蜜，封蓋后放鍋內(nèi)蒸熟，食梨飲蜜。
• 需要健腦強(qiáng)體的人可嘗試洋槐花蜂蜜雞蛋羹。將雞蛋打入瓷碗內(nèi)，放鍋內(nèi)蒸15分鐘，熟后稍涼加入蜂蜜，每日早晨空腹各服1劑，長期服用可強(qiáng)身健體。
• 山楂蜂蜜茶也是常用吃法。將鮮山楂切成薄片，曬干或烘干，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁，兌入蜂蜜拌勻，早晚各服一次，適合有高血壓病，合并冠心病高脂血癥的人日常飲用。

洋槐花蜜吃法多樣，不同吃法對(duì)應(yīng)不同功效，能滿足多種人群的健康需求。