兒童牙膏的選擇方法

很多家長在了解到含氟牙膏可能存在的問題后，會疑惑該如何為孩子挑選合適的牙膏，在超市選購時又該注意哪些方面。以下是兒童牙膏的選擇要點：

1. 含氟情況

優先選擇盡可能不含氟或含氟量少的牙膏。含氟牙膏雖能防齲，但兒童吞咽功能不完善，過量攝入氟可能導致氟斑牙等問題。

2. 香味選擇

不要為了讓寶寶愿意刷牙而選擇有香味的牙膏，應挑選無特殊香味的牙膏。市面上多數兒童牙膏有特定香味，水果味最為常見。雖然這種香味能讓寶寶更容易接受刷牙，但也是導致寶寶吞食牙膏的一個重要因素。

3. 泡沫多少

要給孩子選擇泡沫少的牙膏。人們在使用洗護用品（如洗發水、沐浴露、牙膏）時，常有“泡沫多就清洗得越干凈”的認知誤區，實際上泡沫多少與清潔程度并無關聯。牙膏泡沫的多少取決于其含皂量，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中易分解成苛性堿或酯酸，不僅會刺激口腔粘膜，還會破壞唾液中的酵酶，影響潔齒效果。

4. 避免藥物牙膏

不要給孩子使用藥物牙膏。長期使用消炎護齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產生抗藥性，引發新的感染。而且藥物牙膏中的生物堿和刺激性物質會損害口腔內的嬌嫩粘膜，導致牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎，因此幼兒不宜使用。

綜上所述，為孩子選擇牙膏時要綜合考慮含氟情況、香味、泡沫以及是否為藥物牙膏等因素，以保障孩子的口腔健康。

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