1. 陰道免疫力下降

懷孕期間，女性的免疫系統會有所調整，導致陰道局部免疫力下降。這種變化為細菌和真菌的滋生提供了條件，容易引發炎癥，從而導致外陰瘙癢。

2. 外界刺激

• 汗液過多、潮濕或長期浸漬可能刺激外陰皮膚，引發瘙癢。
• 穿著質地較硬的內褲或對某些化纖材質的內褲過敏也可能導致瘙癢。
• 使用肥皂或刺激性清潔產品清洗外陰可能破壞皮膚屏障，引起不適。

3. 精神因素

懷孕期間，女性可能因生活方式的改變（如性交減少或中斷）、對妊娠的焦慮、失眠等心理因素而出現外陰瘙癢。這種情況通常與心理壓力有關。

4. 陰道炎癥

• 霉菌性陰道炎：通常伴有白色豆腐渣樣分泌物。
• 滴蟲性陰道炎：表現為黃綠色泡沫狀分泌物，常伴有外陰瘙癢。
• 外陰濕疹：皮膚出現紅腫、滲液或鱗屑。

1. 及時就醫

孕婦如果出現外陰瘙癢，應盡早前往正規醫院進行檢查，明確病因后接受針對性的治療。切勿擅自用藥，以避免對母嬰健康造成不良影響。

2. 保持外陰清潔與干燥

• 每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性清潔產品。
• 選擇透氣性好的棉質內褲，并勤換洗。
• 避免長時間穿著濕內褲或緊身衣物。

3. 調整心理狀態

通過適當的放松活動（如瑜伽、冥想）緩解孕期焦慮，保持積極的心態，有助于減輕因精神因素引發的瘙癢。