1. 防曬措施：保護(hù)皮膚健康

在戶外采摘葡萄時，無論是成人還是兒童，都需要做好防曬措施。

• 出發(fā)前涂抹防曬霜，確保皮膚暴露部位得到有效保護(hù)。
• 佩戴防曬帽，減少陽光直射對面部和頭部的傷害。
• 如果帶小朋友前往，建議隨身攜帶風(fēng)油精等防暑用品，以防小朋友因高溫中暑。

2. 著裝建議：舒適與安全并重

采摘活動通常在陽光下進(jìn)行，需注意衣物選擇以確保舒適和安全。

• 盡量選擇深色衣物，因?yàn)樯钌挛锬芨玫卣趽踝贤饩€。
• 避免穿淺色衣服，防止衣物被葡萄汁染成葡萄色。
• 建議穿長褲，以減少果園中蚊蟲叮咬的風(fēng)險。

3. 食用安全：避免直接入口

采摘過程中，小朋友可能會把剛摘下的葡萄直接放入口中，這樣做存在一定風(fēng)險。

• 葡萄表面可能附著細(xì)菌或小蟲子，需清洗后才能食用。
• 家長應(yīng)及時制止孩子直接食用未清洗的葡萄。

4. 工具準(zhǔn)備：確保采摘順利

采摘工具是保證活動順利進(jìn)行的重要輔助設(shè)備。

• 建議攜帶大剪刀、小籃子、小口袋、小背簍或小桶等容器。
• 雖然大部分葡萄園會提供工具，但自帶工具可以避免因園內(nèi)工具緊缺而影響采摘體驗(yàn)。
• 采摘時，用手或籃子托住葡萄下方再剪下，以免葡萄掉落地面損壞。

標(biāo)簽

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• #戶外活動

結(jié)論

通過合理的防護(hù)和充分的準(zhǔn)備，您和您的家人可以享受一次安全、愉快的葡萄采摘體驗(yàn)。

參考來源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）
• Healthline