1. 對消化系統的影響

短期內攝入過多的鈣會導致胃腸負擔加重。多余的鈣通常通過糞便排出，但可能引發以下癥狀：

• 厭食
• 便秘
• 消化不良

盡管大多數情況下不會引發嚴重反應，但對于個別嬰幼兒可能會出現明顯的不適。

2. 對泌尿系統和骨骼發育的影響

長期補鈣過量可能導致以下健康問題：

• 高鈣尿癥：尿液中鈣含量過高，增加泌尿系統結石形成的風險。
• 軟骨過早鈣化：導致骨骺提前閉合，形成小頭畸形，影響大腦發育。
• 骨骼發育受限：長骨生長受到抑制，可能導致終末身高低于正常水平。

3. 對礦物質吸收和免疫功能的影響

腸道中過量的鈣會抑制其他重要礦物質（如鐵、鋅）的吸收，進而引發以下問題：

• 繼發性缺鋅和缺鐵
• 免疫力下降
• 厭食
• 生長發育遲緩
• 貧血和疲乏

此外，骨骼中鈣含量過高會導致骨質變脆，增加骨折風險。

4. 對內臟和組織的危害

血鈣濃度過高可能導致鈣沉積在內臟或組織中，具體表現包括：

• 眼角膜周邊鈣沉積：影響視力。
• 心臟瓣膜鈣沉積：影響心臟功能。
• 血管壁鈣沉積：加重血管硬化。