對于普通人來說，暈車時服用暈車藥是最直接的解決辦法。然而，對于孕婦而言，使用藥物預防暈車需要格外謹慎。本文將探討孕婦暈車的原因、藥物使用的風險以及更安全的替代方法，幫助孕婦在出行時更好地應對暈車問題。

雖然部分暈車藥被歸類為孕婦用藥的B類藥物，這意味著在某些情況下可以使用，但仍需注意以下幾點：

• 藥物可能對胎兒的發育產生潛在影響，即使風險較低，也需慎重考慮。
• 某些藥物引起的胎兒畸形可能無法通過常規產檢檢測出來。
• 孕婦在懷孕期間應盡量避免服用非必要藥物，尤其是未經醫生明確建議的藥物。

因此，除非在萬不得已的情況下，孕婦不建議服用暈車藥。即使需要用藥，也應在醫生的指導下選擇安全性較高的藥物。

為了減少暈車帶來的不適，孕婦可以嘗試以下更安全的預防和緩解方法：

• 選擇合適的座位：盡量選擇車輛中部或前排座位，以減少顛簸感。
• 保持良好通風：確保車內空氣流通，避免悶熱環境。
• 分散注意力：可以通過聽音樂、與人交談等方式分散對暈車的注意力。
• 飲食調整：出行前避免過飽或空腹，可選擇清淡易消化的食物。
• 使用天然方法：如佩戴防暈車腕帶或聞薄荷精油等。

以上方法不僅安全，對孕婦和胎兒也沒有不良影響，是更為推薦的選擇。

如果孕婦在暈車時出現嚴重不適，如持續嘔吐、頭暈加重或其他異常癥狀，應及時就醫。醫生可以根據孕婦的具體情況提供專業建議，避免延誤治療。

孕婦在面對暈車問題時，應優先選擇安全的非藥物方法進行預防和緩解，盡量避免服用藥物。若必須用藥，應在醫生指導下進行，以確保母嬰安全。

• 世界衛生組織（WHO）
• Mayo Clinic
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）