發現孕酮低的應對方法

一旦發現自己孕酮低，切不可擅自采用補黃酮的方法，因為使用不當會產生副作用。建議前往正規醫院，由醫生進行檢查指導。具體應對措施如下：

醫院治療

很多女性孕酮低是由疾病因素導致的，其中內分泌功能紊亂最為常見。因此，要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對癥治療，才能有效治愈疾病。

食物調節

女性可通過飲食調節自身孕酮值。從食物中攝取富含大豆異黃酮與天然維E的成分，這些成分有助于女性自身產生更多孕酮。適當食用含果膠、膳食纖維豐富的水果，如獼猴桃、草莓、柚子等，能幫助補充身體中的維生素C和維生素E，使孕酮達到正常水平。

發現孕酮低時，應先去醫院明確病因并治療，同時可結合食物調節來改善孕酮水平。