月經前出現褐色分泌物是一種常見現象，但它的具體原因可能因人而異。本文將為您詳細解析月經前褐色分泌物的可能原因及應對措施，幫助女性朋友更好地了解自身健康狀況。

1. 黃體功能不足

月經前少量出血可能是由于黃體功能不足或過早退化引起的。這種情況下，孕激素分泌不足，無法維持子宮內膜的穩定性，導致少量出血。

應對措施：如果這種情況持續發生，建議在醫生指導下采用小劑量激素治療，或通過飲食和生活方式調整來改善黃體功能。

2. 子宮內膜脫落

月經來潮前的褐色分泌物可能是少量子宮內膜脫落所致。這是月經即將開始的信號之一。

此外，月經結束后出現的褐色分泌物通常是由于血液在生殖道內停留時間過長而氧化變色。

應對措施：如果沒有伴隨腹痛、白帶異常（如發黃、有異味）或外陰瘙癢等癥狀，可以繼續觀察，無需過度擔心。

3. 受涼或婦科炎癥

月經前的褐色分泌物也可能與受涼或婦科炎癥有關。

應對措施：可以嘗試服用益母草膏或烏雞白鳳丸，并注意保暖。如果情況持續或伴隨其他不適癥狀，應及時就醫檢查。

• 用溫開水清洗外陰，保持局部干燥和衛生，防止感染。
• 避免穿過緊或不透氣的內褲，選擇棉質材質更為舒適。
• 注意飲食均衡，避免辛辣刺激的食物，保持良好的生活習慣。

如果月經前的褐色分泌物伴有以下癥狀，建議盡快就醫：

• 持續腹痛或下腹不適。
• 白帶異常，如發黃、有異味或量明顯增多。
• 外陰瘙癢或其他不適癥狀。

月經前出現褐色分泌物通常是正常的生理現象，但如果情況持續或伴隨其他異常癥狀，應及時就醫檢查，以確保健康無憂。

• WebMD
• Mayo Clinic
• NCBI