酒精對心臟健康的影響

飲酒對身體健康的危害已被廣泛認知，但其對心臟的損害卻常被忽視。醫學研究表明，酒精對心肌的直接損害可能導致一系列嚴重的心臟問題。

酒精對心肌的直接損害

酒精可直接影響心肌細胞和間質，導致水腫和纖維化。這種損害會降低心肌的收縮能力，進而引發心臟擴大，類似擴張型心肌病的表現。

可能出現的心律失常

• 室性過早搏動
• 心房顫動

這些心律失常可能進一步加重心臟的負擔，導致心功能障礙。

心功能不全的癥狀

酒精引起的心肌損害會導致心功能不全，其癥狀因左心或右心功能受損而有所不同。

左心功能不全

• 肺淤血和肺水腫
• 心跳加速
• 勞力性呼吸困難
• 咳嗽，嚴重時咳粉紅色泡沫樣痰
• 夜間不能平臥

若不及時治療，可能因心力衰竭而危及生命。

右心功能不全

• 尿量減少
• 下肢浮腫
• 肝臟腫大
• 頸靜脈怒張
• 腹水

醫學背景與相關數據

根據世界衛生組織（WHO）和美國心臟協會（AHA）的研究，長期過量飲酒是導致心肌病和心力衰竭的主要危險因素之一。研究表明，每天飲酒超過40克純酒精（約等于兩杯葡萄酒或兩瓶啤酒）會顯著增加心臟疾病的風險。

預防建議

• 限制酒精攝入量，遵循健康飲酒指南。
• 定期進行心臟健康檢查，尤其是長期飲酒者。
• 出現相關癥狀時及時就醫。

結論

飲酒對心臟健康的危害不可忽視，科學飲酒和健康生活方式是保護心臟的關鍵。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）
• 美國心臟協會（AHA）