預(yù)防急性外陰炎的小妙招

急性外陰炎可能會給女性朋友帶來諸多不必要的困擾，為幫助大家預(yù)防該疾病，以下是一些實(shí)用的小招：

• 褲子選擇：盡量避免穿緊身褲，應(yīng)以舒適、透氣的褲子為主。內(nèi)褲最好選擇純棉布料且透氣的款式。
• 經(jīng)期用品：經(jīng)期要購買通過正常渠道生產(chǎn)、有質(zhì)量保障的衛(wèi)生棉。在分泌物不多時(shí)，盡量少使用護(hù)墊，因?yàn)樾l(wèi)生棉、護(hù)墊使用不當(dāng)可能引發(fā)急性外陰炎。
• 個(gè)人衛(wèi)生：平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其要注重外陰清潔。不使用含有香精的紙巾，不到不正規(guī)的泳池游泳，同時(shí)要掌握正確的陰道清潔方法。
• 生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，從而將疾病拒之門外。

預(yù)防急性外陰炎需要注意的方面還有很多，難以一一列舉，但關(guān)鍵是要多注重個(gè)人衛(wèi)生。