孕期補鈣與胎盤鈣化相關問題

孕期若孕婦出現缺鈣現象，需及時補充，否則會對胎兒和孕婦造成危害。胎兒正常發育需要足量的鈣，缺鈣易引發病癥。

補鈣會導致胎盤鈣化嗎

1. 一般情況下，補鈣與胎盤鈣化無直接關系。正常補鈣，每日攝入1000 - 1200毫克鈣不會造成胎盤鈣化。雖有人認為過度補鈣可致胎盤鈣化，但這個補鈣量極大。通常檢查發現胎盤鈣化時，醫生會采取措施，不會出現胎盤鈣化而胎兒未發育完全的情況，孕婦無需過度擔心。
2. 孕早期，細胞分裂和器官初步發育形成，孕婦每天需補入800毫克鈣，利于胎兒吸收。可每天喝牛奶或酸奶，并多曬太陽，以滿足機體對鈣的需求。
3. 孕中期，可適當增加鈣攝入量至每天1000毫克。此時寶寶生長較快，需增加鈣量。孕婦除喝牛奶、酸奶外，還可補充蝦皮、豆腐、黃豆等含鈣量高的食物，同時進行戶外陽光浴，促進身體對鈣的吸收。

孕期合理補鈣對胎兒發育至關重要，正常補鈣一般不會導致胎盤鈣化，孕婦應根據孕期階段科學補鈣。

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