在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中,鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)其自身十分重要。若不重視營(yíng)養(yǎng)元素的攝入,就容易出現(xiàn)某種元素不足甚至缺乏的情況。那么,寶寶補(bǔ)鋅的重要性有哪些呢?下面我們來(lái)詳細(xì)了解。
不同年齡層的人對(duì)鋅的需求量不同。根據(jù)權(quán)威建議,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶每天只需1.5毫克鋅;7 - 12個(gè)月的寶寶,每天為8毫克。隨著年齡增長(zhǎng),寶寶對(duì)鋅的需求量會(huì)不斷增多。在這個(gè)過(guò)程中,若飲食搭配不合理或孩子未養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,就容易導(dǎo)致鋅攝入量不足。
綜上所述,鋅元素對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育意義重大,家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶鋅元素的攝入情況。
參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)