水痘簡介

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高度傳染性疾病，主要通過飛沫、直接接觸或空氣傳播。水痘多發(fā)于兒童，尤其是1至10歲的孩子，通常病程較短，但如果護(hù)理不當(dāng)，可能引發(fā)并發(fā)癥如肺炎或腦炎。

水痘期間的護(hù)理要點(diǎn)

1. 控制活動(dòng)與休息

在寶寶出水痘期間，如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，應(yīng)減少外出，盡量讓孩子在家休息。充足的休息有助于增強(qiáng)免疫力，加速病情恢復(fù)。

2. 飲食與水分?jǐn)z入

• 多喝水：保持身體水分充足有助于排毒。
• 多吃水果：如蘋果、梨、香蕉等，補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)免疫力。
• 選擇易消化的食物：如粥、湯面等，避免辛辣、油膩食物。

3. 防止抓撓與感染

小寶寶難以控制抓撓水痘，家長應(yīng)采取以下措施：

• 經(jīng)常給寶寶洗手，保持手部清潔。
• 將指甲剪短，減少抓撓導(dǎo)致感染的風(fēng)險(xiǎn)。
• 如果水痘破裂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹藥水或軟膏。

4. 衣物與環(huán)境衛(wèi)生

保持寶寶的衣物和居住環(huán)境清潔干燥：

• 避免穿過緊的衣物，選擇寬松透氣的衣服。
• 睡覺時(shí)蓋適量的被子，避免過熱引起瘙癢。
• 經(jīng)常更換衣物和床上用品，并在陽光下暴曬以殺菌。

5. 及時(shí)就醫(yī)的信號(hào)

每個(gè)孩子的體質(zhì)不同，水痘癥狀可能有所差異。以下情況需立即就醫(yī)：

• 高燒持續(xù)不退。
• 出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
• 精神萎靡不振或異常嗜睡。

這些癥狀可能提示并發(fā)癥如肺炎或腦炎，需及時(shí)治療。

水痘預(yù)防小貼士

接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的有效方法。建議6個(gè)月以上的寶寶根據(jù)疫苗接種計(jì)劃進(jìn)行接種。此外，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和避免與患病者接觸也有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

結(jié)論

科學(xué)的護(hù)理和及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)是幫助寶寶順利度過水痘期的關(guān)鍵。

參考來源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）
• 美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）
• 英國國家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）