頭痛是一種常見但復雜的疾病。緊張性頭痛雖然在日常生活中較為普遍，但它常與其他類型的頭痛混淆。為了幫助人們更好地理解和區分不同類型的頭痛，以下將詳細介紹緊張性頭痛與其他常見頭痛的特征及鑒別方法。

偏頭痛是一種血管性頭痛，通常表現為發作性頭痛，并伴有惡心和嘔吐等癥狀。

• 特征：偏頭痛可能在發作前出現視覺障礙（如視野模糊），稱為“先兆”；也可能無任何先兆。
• 持續時間：通常持續數小時至數天，極少數情況下可能發展為偏頭痛持續狀態。
• 與緊張性頭痛的關系：少數患者可能同時患有偏頭痛和緊張性頭痛，增加了鑒別的難度。

叢集性頭痛是一種與下丘腦功能障礙相關的血管性疾病，表現為劇烈且密集的頭痛發作。

• 特征：頭痛范圍可能波及整個頭部，發作迅速且無先兆。
• 緩解期：頭痛發作后可突然停止，緩解期可能長達數月至數年。
• 鑒別方法：通過詳細詢問病史和觀察頭痛發作的特征，通常可以與緊張性頭痛區分開來。

三叉神經痛是一種發生于面部三叉神經分布區域的發作性短暫劇痛。

• 特征：疼痛發作時間短且密集，通常為劇烈的刺痛或電擊樣疼痛。
• 誘因：常因洗臉、刷牙、說話或咀嚼等動作誘發。
• 扳機點：患者通常能夠明確指出誘發疼痛的位置，稱為“扳機點”。
• 好發人群：多見于中老年人。

通過了解偏頭痛、叢集性頭痛和三叉神經痛的特征及鑒別方法，可以更準確地區分緊張性頭痛與其他類型頭痛，從而采取針對性的治療措施。

• Mayo Clinic - Headache Overview
• NHS - Migraine
• NCBI - Cluster Headache