核桃仁酸奶制作攻略
利用酸奶機不僅能制作普通酸奶,還能制作對身體有益的特色酸奶,例如核桃仁酸奶。下面為您詳細介紹其制作方法:
- 準備原料:核桃仁50克、牛奶200毫升、發酵劑半包。
- 預處理原料:將核桃仁烘干后研磨成粉末;把發酵劑放入冰箱冷凍;將牛奶加熱進行殺菌處理。
- 混合原料:對容器進行殺菌消毒,把牛奶倒入容器,接著加入核桃仁粉和發酵劑,攪拌均勻。
- 發酵準備:用開水對酸奶機進行殺菌,完成后將裝有混合原料的容器放入酸奶機,通電開始發酵。
- 控制發酵時間:發酵時間因奶種而異,一般酸奶發酵時間較短,牛奶發酵時間較長。
- 享用酸奶:發酵完成后即可飲用,核桃仁酸奶味道不錯,還具有補虛通脈、解毒散淤、化痰止咳的功效,適合咳嗽患者飲用。
按照以上步驟,您就能輕松制作出美味又健康的核桃仁酸奶。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。