奶粉的營養與作用

奶粉是常見的營養補充品，由鮮奶加工制成，不僅保留了鮮奶的主要營養成分，還添加了優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、磷等維生素和微量元素。

奶粉的分類與優勢

市場上的奶粉根據不同年齡段人群的營養需求設計生產。科學營養的配方奶粉在營養補充方面比直接飲用牛奶更全面。

沖飲注意事項

奶粉含有多種維生素及微量元素，沖飲時應少放或不放糖，有助于減少糖尿病等病癥的發生。

關鍵成分及其作用

• DHA：是腦和視網膜的重要結構脂成分，也是大腦中最豐富的兩種長鏈多不飽和脂肪酸之一。對于剛出生到2歲的寶寶，DHA有助于其更好地發育。
• 卵磷脂：能提高寶寶的認知能力，此外，奶粉中還有影響生長發育、脂類吸收、滲透壓調節、神經系統功能等生命活動的重要物質，對身體有益。

綜上所述，奶粉營養豐富且針對不同人群有科學配方，關鍵成分對人體尤其是寶寶發育十分重要，沖飲時注意少糖可促進健康。