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沼蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含鈣質(zhì)。對于孕婦而言,適當(dāng)食用沼蝦具有重要意義。在孕期,孕婦身體需要大量鈣質(zhì)來維持自身的生理需求,同時胎兒的骨骼發(fā)育也離不開充足的鈣質(zhì)供應(yīng)。而沼蝦所含的豐富鈣質(zhì),正好可以為孕婦補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì),進(jìn)而促進(jìn)胎兒骨骼的健康發(fā)育。
結(jié)論:孕婦適當(dāng)食用富含鈣質(zhì)的沼蝦,有助于自身補(bǔ)鈣和胎兒骨骼發(fā)育。