孕婦食用小麥胚芽的益處

對于孕婦而言，食用小麥胚芽是個(gè)不錯(cuò)的選擇。小麥胚芽富含不飽和脂肪酸、B族維生素和維生素E等營養(yǎng)成分。

在功效方面，這些營養(yǎng)物質(zhì)能起到預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)的作用，還可以延緩妊娠紋的產(chǎn)生。

結(jié)論：孕婦適量食用小麥胚芽，可借助其豐富營養(yǎng)預(yù)防早產(chǎn)流產(chǎn)，延緩妊娠紋出現(xiàn)，對孕期健康有益。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：目前并無專門指向的權(quán)威鏈接，但一般醫(yī)學(xué)科普網(wǎng)站如丁香醫(yī)生（https://www.dxy.com）有關(guān)于孕婦飲食營養(yǎng)的相關(guān)知識可供參考。