中國對蝦具有較強的通乳作用,且富含磷、鈣等礦物質(zhì)。對于哺乳期的產(chǎn)婦而言,適當(dāng)食用中國對蝦有諸多好處。一方面,它能夠提升產(chǎn)婦的奶量,保證寶寶有充足的食物來源;另一方面,還可以提升母乳質(zhì)量。優(yōu)質(zhì)的母乳富含各種營養(yǎng)成分,有助于促進寶寶的身體發(fā)育,為寶寶的健康成長奠定基礎(chǔ)。
結(jié)論:哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)吃中國對蝦可提升奶量和母乳質(zhì)量,利于寶寶身體發(fā)育。
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