染發后排毒食物推薦
對于經常染發的“不染發會死星人”來說,染發后吃些排毒食物很有必要。以下為大家介紹幾種適合染發后排毒的食物:
- 胡蘿卜:胡蘿卜具有良好的解毒功效。食用方式多樣,可以直接榨汁飲用,也可在胡蘿卜汁中加入檸檬、橙汁,攪拌后飲用。
- 山藥:生吃山藥排毒效果最佳。此外,還能將洗凈去皮的山藥和胡蘿卜一起榨汁喝。用山藥熬豬骨湯也是不錯的選擇,既美味又能排毒。
- 薏仁水:薏仁水有解毒作用,染發后的新媽咪也可飲用。將薏仁洗凈煮水,煮熟后加冰糖調味即可。薏仁還能用來煲湯或煲粥。
- 燕麥:燕麥有強大的排毒通便作用。可把蒸熟的燕麥打成汁,加入蘋果和提子干,攪拌后食用,好吃又能促進排便。
總之,經常染發的人群可通過食用胡蘿卜、山藥、薏仁水和燕麥等食物來進行排毒。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。