[退出]
黃瓜籽是黃瓜的種子,是可以食用的。研究表明,黃瓜籽是黃瓜中營養價值最高的部分,食用黃瓜籽能給身體帶來諸多益處。
黃瓜是餐桌上常見的食材,吃法多樣,營養豐富。
經研究,在黃瓜的瓜皮、瓜籽、瓜肉及這幾部分的混合物中,黃瓜籽的營養成分最高。在100克黃瓜中,籽的營養成分是肉的7.37倍。由此可見,黃瓜籽是不可多得的營養材料。
綜上所述,黃瓜籽不僅可食用,還具有極高的營養價值。