哥倫比亞咖啡豆食用禁忌人群
哥倫比亞咖啡豆一般人都可食用,對人體有多種好處,尤其對加班一族不可或缺。但食用前需了解自己是否屬于禁忌人群,具體如下:
- 小孩子:國外眾多營養學家研究證實,兒童最不適宜食用哥倫比亞咖啡豆。咖啡因雖對中樞神經有較強興奮作用,但會干擾大腦記憶,引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降,還可能促使細胞突變率增加。
- 孕婦:美國加州科學工作者研究表明,咖啡因會抑制胎兒在母體的正常發育。過量喝咖啡可能增加流產概率,即便順利產下嬰兒,嬰兒體重普遍較輕,自然死亡率高。所以懷孕婦女最好別喝咖啡。
- 婦女和老年人:過量咖啡因會導致鈣質流失。老人飲用易造成骨質疏松癥,增加骨折機會;女性絕經后身體所需鈣量比絕經前多10倍以上。因此,停經后的婦女和老人最好不飲用咖啡。
- 新婚男子:美國哈佛大學醫學院科學家對含咖啡因飲料進行殺傷精子實驗,新配方含咖啡因的可樂飲料能殺死58%的精子,老配方能殺死全部精子。新婚男子過量飲用咖啡會直接傷害精子,影響生育能力,若受傷精子與卵子結合,可能導致胎兒畸形或先天不足。
食用哥倫比亞咖啡豆前務必確認自身是否屬于禁忌人群,以保障健康。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。