塊狀奶酪是優(yōu)質(zhì)美食,既能單獨食用,又有補鈣功效,營養(yǎng)價值頗高。若想補鈣,奶制品中奶酪是首選。然而,很多人難以區(qū)分黃油和塊狀奶酪。下面詳細介紹二者區(qū)別。
奶酪是牛奶的營養(yǎng)精華,富含多種氨基酸。它提取了牛奶中的乳膠,易與唾液酶反應,咀嚼后更易吸收。而黃油俗稱牛油,本質(zhì)是脂肪,雖從牛奶中提煉,有濃厚奶香味,但營養(yǎng)價值遠不及奶酪。
黃油是涂抹面包、餅干、饅頭的佳品,也是制作烘焙食品和西餐配料的常用食材,在世界各地廣泛食用,尤其在歐美等發(fā)達國家,是每餐必備。奶酪食用方式多樣,可配紅酒直接吃,能夾在漢堡、三明治、饅頭和餅干中,還能用于制作西餐、炒飯、煲粥、燉湯、蒸海鮮,或與沙拉、面食拌食。
綜上所述,塊狀奶酪和黃油在本質(zhì)和食用方法上差異明顯,可根據(jù)自身需求和喜好選擇。