海鱸魚的美味做法
吃魚是美妙之事,鮮嫩可口的魚肉是眾多吃貨難以抗拒的美食。海鱸魚更是眾多愛吃海鮮吃貨的最愛,它做法多樣,可依個人口味選擇。以下為大家介紹紅燒鱸魚和清蒸海鱸魚的做法。
紅燒鱸魚
主料:鱸魚1000克;輔料:豆豉120克;調料:大蔥15克、姜10克、花椒5克、大蒜(白皮)10克、香葉3克、植物油50克、醬油20克、黃酒15克、白砂糖10克。
- 將鱸魚宰殺洗凈、瀝干水分。
- 在兩面魚身分別劃幾道口,以便燒的時候容易入味,然后用鹽里外抹一遍,腌制二十分鐘左右待用。
- 把姜、蒜切絲待用;鍋燒熱,先用生姜擦一下鍋底,防止煎魚時魚皮粘住。
- 倒入適量油,油溫熱后放入切好的蔥、姜、蒜、花椒。
- 將魚放入油鍋,煎至兩面金黃;接著倒入少許黃酒、適量醬油、老干媽、少許香葉、少許糖,加適量的水,蓋上鍋蓋燒。
- 等燒到魚身可以用鍋鏟撥松,湯汁微微收干,撒上香蔥,出鍋裝盆。
清蒸海鱸魚
材料:海鱸魚1斤,蔥,姜,少許醬油,少許醋,少許鹽,少許油,幾粒枸杞。
- 將鱸魚去除內臟,刮去魚鱗,清洗干凈,去頭去尾,從腹部到背部均勻地切條。
- 由于海鱸魚本身是咸的,蒸之前只需在魚的兩側抹一點鹽。
- 把蔥、姜切絲,鋪在盤子底部,將魚擺盤,擺成孔雀開屏狀,再放上少許枸杞。
- 開水上鍋蒸6分鐘,關火后不要揭蓋,再燜4分鐘。
- 出鍋后,在魚身上淋上用醋和醬油調制的汁,撒上蔥花,再澆一遍熱油即可。
總之,海鱸魚無論是紅燒還是清蒸都有獨特的風味,大家可以根據自己的喜好選擇合適的做法來享受美食。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。