孕婦能否食用鯊魚干

對(duì)于身體健康的人而言，食用鯊魚干并無(wú)影響，可按需食用。然而，孕婦作為特殊群體，是否能吃鯊魚干值得探討。

一般情況下，孕婦可以吃鯊魚干，但不建議多吃。鯊魚干經(jīng)過(guò)多次加工，加工過(guò)程不僅會(huì)造成鯊魚本身營(yíng)養(yǎng)的流失，還可能添加有害物質(zhì)。

從飲食安全角度考慮，孕婦應(yīng)多攝入新鮮的魚肉、其他肉類以及蔬菜水果，這樣能獲取更充足、全面的營(yíng)養(yǎng)。

結(jié)論：孕婦可少量食用鯊魚干，但為保障營(yíng)養(yǎng)攝入和飲食安全，宜多選擇新鮮食材。

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