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桑葚治脫發沒有副作用,常食桑葚不僅能讓頭發烏黑,還具有美容效果。它是營養豐富、保健效果高的治脫發食物,食療治脫發關鍵在于改善頭皮血液循環,從根本上解決脫發問題,適量食用桑葚能達到一定療效,且不影響身體其他機能。
部分人群對桑葚過敏,食用過多會出現腹瀉、面目紅赤,耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢等癥狀,這類人群若用桑葚治脫發,易引發“副作用”。
食用桑葚前應先了解自身是否適宜,避免盲目食補。
結論:桑葚對治脫發有益,但食用時需注意適量,尤其過敏人群要謹慎,應先判斷自身是否適合食用。