通草鯽魚湯具有助生乳汁的功效,許多產婦在制作此湯時,會疑惑通草的合適用量以及過量使用是否有影響。
通草鯽魚湯中,通草的用量需依據每位媽媽的身體狀況以及鯽魚的量來確定。通草屬于中藥,使用時遵循一定的量較為妥當。雖然通草一般無副作用,但若是普通催奶,放2 - 3克左右即可。
其實用量不必過于嚴格。制作這道湯時,隨手抓一小把通草放入也可行。因為不同人煲湯時用水量不同,且通草并非處方藥,所以憑感覺抓取,只要不超過其常規劑量6克就行。
結論:通草鯽魚湯中,通草用量可根據實際情況靈活掌握,一般普通催奶放2 - 3克,不超6克即可。