檸檬片泡水喝的副作用
檸檬片泡水喝對(duì)人體有諸多好處,但并非有益無(wú)害。若飲用不當(dāng)或不注意飲用禁忌,可能給人體帶來(lái)不良影響。以下是喝檸檬片泡水可能產(chǎn)生的副作用:
- 檸檬含有光敏物質(zhì),口服后會(huì)被人體吸收。在陽(yáng)光照射下,可能導(dǎo)致皮膚變黑、變敏感。因此民間有喝了檸檬水美白就不要馬上曬太陽(yáng)的說(shuō)法。
- 檸檬富含大量檸檬酸,呈酸性。過(guò)量飲用會(huì)引起胃酸過(guò)多,傷害脾胃。同理,空腹飲用也容易對(duì)腎臟器官造成傷害。
總之,即便食物有益,也不能隨意亂吃、多喝,補(bǔ)益需適度。
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