菊花枸杞茶的泡法及注意事項(xiàng)

菊花枸杞茶的泡法并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定，若想達(dá)到不同功效，泡法也有所不同。以下是泡菊花枸杞茶時(shí)需注意的6大點(diǎn)：

1. 泡飲時(shí)，建議用透明玻璃杯，每次放六、七粒菊花、三錢(qián)枸杞，用沸水沖泡。若多人飲用，可用透明茶壺，每次放一小把菊花，多加點(diǎn)枸杞，沖入沸水泡3 - 4分鐘，再倒入透明玻璃杯。飲用時(shí)可放幾顆冰糖，味道更甘，功效更好。
2. 健康人平時(shí)可當(dāng)開(kāi)水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，留下三分之一杯茶水，再加新茶水，泡片刻后再喝。
3. 菊花枸杞茶并非傳統(tǒng)意義的茶，而是用菊花和枸杞泡著喝。菊花選杭菊花，枸杞選寧夏枸杞，顆粒小且紅亮。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺，加開(kāi)水，10分鐘后即可，沖泡2 - 3次為宜。
4. 嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點(diǎn)，粗枸杞菊花應(yīng)多放一點(diǎn)。
5. 喜歡喝枸杞菊花茶的人，紅、綠枸杞菊花與水比例為1：50至1：80，即枸杞菊花葉放3克，沸水沖150至240毫升。
6. 相對(duì)喜歡飲枸杞菊花的人，枸杞菊花與水的比例可為1：80至1：100。

掌握這些泡法和注意事項(xiàng)，能讓你更好地享受菊花枸杞茶帶來(lái)的益處。

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