西米的多種做法
西米是舶來品,并非中國本土產物,主產于印度尼西亞,是當地人民的日常主食。國內常見用西米制作甜品,其實它也能煮粥。以下為您介紹幾種西米的做法。
椰汁西米糕
- 材料:西米、椰汁、鮮玉米、吉利丁、白糖
- 做法:1.將西米用冷水沖洗干凈;2.鍋中煮沸一鍋水,下入西米并不停攪拌;3.煮5分鐘后熄火,加蓋悶10分鐘,再開火煮開2 - 3分鐘,熄火加蓋悶10分鐘,此時西米呈剔透狀;4.西米過冷水,洗去粘液備用;5.吉利丁片掰碎,用冷水泡軟備用;6.椰汁加熱到60度左右,加入糖和吉利丁,充分融化;7.取容器,在底部放上西米;8.在西米上填滿椰汁,放入冰箱冷藏至凝固即可食用。
西米珍珠圓子
- 材料:西米、澄粉、糯米粉、花生餡、紫薯、糖、豬油
- 做法:1.西米在冷水中浸泡1分鐘撈出瀝干水分,浸泡時間不宜長,否則西米會散開;2.澄粉加入90克滾開水燙熟,加入豬油、糖、糯米粉和適量的水揉成面團;3.紫薯蒸熟,取一塊面團與其揉成紫色面團;4.兩種顏色的面團分別下成小劑子包入餡心,做成圓子;5.放入開水中煮2分鐘撈出;6.撈出的圓子瀝一下水分,趁熱裹上浸泡過的西米;7.把裹好西米的圓子放入蒸籠蒸10分鐘左右,至西米呈透明狀。
西米粥
- 材料:西米、粳米、白糖
- 做法:1.西米洗凈,泡軟后瀝干待用;2.粳米淘洗干凈放入沙鍋,加入800毫升開水煮粥;3.粥將熟時加入西米和白糖,攪勻稍煮即可;4.早晚兩次服用。
總之,西米可以通過多種方式烹飪出美味的食品,大家可以根據自己的喜好選擇合適的做法。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。