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眉豆粥的做法

眉豆粥的做法

眉豆粥的做法分享

生豆類通常質(zhì)地結(jié)實(shí)堅(jiān)硬,一般不適合直接炒制。眉豆就是其中之一,人們常喜歡用眉豆來(lái)煲粥,眉豆粥適合早午晚餐食用,煮上一鍋可以吃一整天,是“懶人”的不錯(cuò)選擇。下面為大家詳細(xì)介紹眉豆粥的兩種做法。

做法一:眉豆瘦肉粥

所需材料

  • 眉豆
  • 香米
  • 瘦肉
  • 蔥絲
  • 食鹽
  • 生粉

制作步驟

  1. 提前一晚將眉豆洗凈,用清水浸泡,留待第二天使用。這樣做能讓眉豆在后續(xù)烹飪中更容易煮爛。
  2. 把瘦肉切成小塊,放入碗中,加入食鹽和生粉,腌制一會(huì)兒,使瘦肉更入味。
  3. 將香米洗凈,加入適量的清水,再倒入浸泡好的眉豆和腌制好的豬肉,用高壓鍋煮十五分鐘。高壓鍋能快速煮熟食材,節(jié)省時(shí)間。
  4. 等到可以開蓋時(shí),放入蔥絲,撒入食鹽調(diào)味,美味的眉豆瘦肉粥就做好了。

做法二:眉豆花生粥

所需材料

  • 香米
  • 眉豆
  • 花生
  • 食鹽

制作步驟

  1. 同樣提前一晚將眉豆洗凈,用清水浸泡,第二天備用。
  2. 把花生和香米洗凈,加入適量清水,倒入浸泡好的眉豆,用高壓鍋煮十五分鐘。
  3. 待可以開蓋時(shí),撒入食鹽調(diào)味,眉豆花生粥便大功告成。

總之,眉豆粥制作簡(jiǎn)單,且有不同的搭配方式,能滿足不同人的口味需求,大家可以根據(jù)自己的喜好選擇合適的做法來(lái)嘗試。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:無(wú)(此內(nèi)容為根據(jù)原文整理,未參考特定權(quán)威站點(diǎn))

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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