冬瓜荷葉茶:功效、適宜人群與禁忌
冬瓜荷葉茶口感清香,味道獨(dú)特。飲用后,大小便次數(shù)會(huì)明顯增多。其能促進(jìn)油脂分解,對(duì)減肥十分有利。
適宜人群
- 體型肥胖或有便秘困擾的人適宜飲用,有助于緩解相關(guān)問(wèn)題。
- 冬瓜和荷葉沖泡成的茶可治療高脂血癥,荷葉中的生物堿有降血脂作用,臨床上常用于肥胖癥治療,所以營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者也可飲用。且該茶不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還有養(yǎng)生效果。
禁忌人群
- 冬瓜荷葉茶性寒涼,脾虛腎寒的人不宜多喝,以免引起腹瀉。
- 懷孕時(shí)期的準(zhǔn)媽媽不宜飲用冬瓜荷葉茶。
總之,冬瓜荷葉茶有諸多益處,但不同體質(zhì)人群飲用時(shí)需謹(jǐn)慎。
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