決明子茶的特性與適用人群

決明子味道芳香，入口苦中帶甘，一般經(jīng)炒制后用于泡茶，是常見的養(yǎng)生保健茶飲。從中醫(yī)角度看，決明子性寒，主宣泄，飲用決明子泡的茶能清肝敗火、緩解便秘。但因其藥性較強(qiáng)，泡茶飲用時(shí)需注意自身是否適宜。通常，決明子茶適合長(zhǎng)期用眼疲勞的上班族或有便秘困擾的人。

不宜飲用決明子茶的人群

• 孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。
• 決明子性微寒，體質(zhì)寒涼、易拉肚子和胃痛的人應(yīng)少飲。
• 低血壓患者不宜喝決明子減肥茶，否則可能引發(fā)不適。
• 一小部分人可能有過敏反應(yīng)，敏感體質(zhì)者慎服。
• 濕熱地區(qū)身體毒素累積多者、便秘性肥胖人群宜在晚餐后飲用。
• 體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者要少喝。
• 老年人陰虛血少者，可加枸杞子9克、杭白菊和生地各5克一同泡服，否則對(duì)身體不利。

總之，飲用決明子茶需根據(jù)自身身體狀況合理選擇，避免因不適合的體質(zhì)飲用而帶來不良影響。