霍山石斛：珍貴的“仙草”及其八大功效

霍山石斛因其生長(zhǎng)環(huán)境特殊，數(shù)量稀少，故而無比珍貴。許多想親眼目睹其風(fēng)姿的人，大多只能在花展上一見，且能參加花展的人數(shù)也有限。這種生長(zhǎng)在懸崖峭壁上的植物，有著獨(dú)特的功效，不僅能增強(qiáng)免疫功能，還能促進(jìn)消化、保護(hù)視力、降低血脂等。對(duì)于女性而言，其抗衰老和滋養(yǎng)肌膚的功效更是極具吸引力。不過，霍山石斛目前處于“有價(jià)無市”的狀態(tài)，著實(shí)令人惋惜。

霍山石斛的八大功效

1. 增強(qiáng)免疫功能：霍山石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能，富含多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體免疫功能，尤其適合抵抗力較差的老年人和兒童。
2. 促進(jìn)消化：作為益胃生津藥，霍山石斛泡水喝可促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。
3. 護(hù)肝利膽：霍山石斛有較好的利膽作用，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。
4. 抗風(fēng)濕：霍山石斛能滋養(yǎng)陰液、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，從而強(qiáng)筋健骨、使關(guān)節(jié)活動(dòng)更靈活，增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。
5. 降低血糖血脂：霍山石斛能增強(qiáng)胰島素活性，降低血糖水平，使血壓恢復(fù)正常，還能促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂，適合高血壓人群食用。
6. 保護(hù)視力：石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，可防治老年人白內(nèi)障，保護(hù)青少年視力。
7. 滋養(yǎng)肌膚：隨著年齡增長(zhǎng)，人體陰液逐漸減少，皮膚會(huì)迅速老化、變黑或變皺。霍山石斛含有的黏液質(zhì)，對(duì)人體皮膚有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)作用，有條件的女性可多食用。
8. 抗衰老：霍山石斛含有多種微量元素，與人體的健康長(zhǎng)壽密切相關(guān)。

綜上所述，霍山石斛功效多樣，但由于其稀缺性，獲取難度較大。