牛腩燉蘿卜土豆:冬季暖胃佳肴做法
牛腩燉蘿卜土豆是一道備受歡迎的菜肴,在寒風漸起的季節,牛腩燉湯食用不僅暖胃可口,還富含營養價值。下面為您詳細介紹這道菜的做法。
食材準備
- 土豆
- 胡蘿卜
- 牛腩
- 八角
- 桂皮
- 香葉
- 番茄醬
- 醬油
- 料酒
- 大蔥
- 鹽
- 姜
- 水
具體做法
- 牛腩用冷水沖洗干凈,切成3cm大小的方塊。
- 土豆和胡蘿卜削去外皮,洗凈后切成和牛肉相當的大小塊。
- 老姜切成薄片,蔥切成段,備用。
- 將牛肉塊放入湯鍋中,加入沒過牛肉的冷水,大火燒沸后繼續煮制2分鐘,撈出牛肉。
- 將牛肉塊放入砂鍋中,加入所有調料、大蔥段和老姜片,再加適量溫水,大火燒沸后轉小火慢燉60分鐘。
- 最后把土豆滾刀塊和胡蘿卜滾刀塊放入砂鍋中,調入鹽,混合均勻后用小火繼續燉煮20分鐘即可。
按照以上步驟,您就能輕松做出美味的牛腩燉蘿卜土豆,在寒冷季節享受溫暖與營養。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。